Kdo jsem a proč dělám co dělám

Ke cvičení v posilovně jsem poprvé přičichl na střední škole a okamžitě mě to pohltilo. Zároveň se cvičením jsem hrál národní házenou, ve které jsem velmi brzy poznal výhody, které přináší dřina v posilovně. Začal jsem se postupně zlepšovat a dnes v házené hraji první ligu. Hraním to však nekončí. Před několika lety jsem dostal možnost trénovat mladé hráče. Nabídku jsem přijal a po krátké době se začalo dařit. Dnes se již pravidelně účastní nejvyšších republikových soutěží, na kterých sklízejí úspěchy. 

​

Trénování mě nadchlo a rozhodl jsem se pro rozšíření obzorů v oblasti sportu a tělovýchovy. Jsem absolventem VŠTVS Palestra a mám bakalářský titul v oboru sportovní a kondiční specialista. Během studia jsem si udělal trenérskou kvalifikaci a mimo jiné také masérský kurz. Po škole jsem absolvoval obsáhlý výživový kurz a stal se také certifikovaným výživovým poradcem.

Věnuji se klasické redukci váhy, nabírání svalové hmoty a zpevňování těla. Zaměřuji se také na zlepšování pohybových schopností jako je například rychlost, síla, vytrvalost apod... Nedílnou součástí mých tréninků je také diagnostika pohybového aparátu z hlediska svalových dysbalancí a následné odstraňování nalezených problémů. 

​

Baví mě vést lidi k úspěchu, dovolte mi pomoci i Vám.